Gold´s Gym Montalbán amplió sus disciplinas para mejorar su estilo de vida a través de la actividad física, incorporando el boxeo a su oferta de servicios.
La cadena de gimnasios Gold’s Gym Venezuela, estrenó un nuevo espacio para amantes del boxeo, en su sede de Montalbán, en el que los miembros tienen acceso a lecciones personalizadas tres veces por semana. Sorprende que la mayoría de los asistentes a las clases son mujeres.
Zulimar Márquez, gerente de esa sede, explicó que la zona dónde se encuentra el establecimiento deportivo, cuenta con muchos atletas pero no hay espacios que abarquen la demanda de esos aficionados.
“Con este ring logramos ofrecer mayor cantidad de disciplinas a quienes deseen mejorar su estilo de vida y además, nos afianzamos como un gimnasio completo. De hecho también este año estrenamos clases de STEP, un entrenamiento intenso y de bajo impacto”, señaló.
Más mujeres prefieren el boxeo recreativo
El instructor Julio Gordillo, comentó que el boxeo recreativo es una disciplina que está ganando cada vez más terreno entre la población femenina, principalmente por su característica de mejorar el acondicionamiento físico de una forma entretenida.
“Me atrevo a decir que al menos 90% de las personas que practican boxeo recreacional en Gold´s Gym, son mujeres. Probablemente esto es porque se desplazan mucho más rápido, les gusta, sudan más, queman más calorías y sienten que drenan mucho estrés”, indicó.
Gordillo aseguró que no hay ninguna condición previa que deba tener la persona para iniciar en boxeo recreativo. Desde principiantes hasta profesionales, pueden asistir y obtener ventajas como aumento de resistencia física; mejorar la agilidad; incrementar la masa ósea; gasto calórico y tonificación de músculos.
“Un round consta de 3 minutods y requiere una alta la demanda reflejos, pensamiento, respiración, coordinación, agilidad mental y física. Por ejemplo, una persona promedio que quiera entrenar y mejorar su condición, debe hacerlo mínimo tres veces a la semana”, aconsejó.
En el Gold´s Gym de Montalbán están disponibles las clases de boxeo los días lunes, martes y miércoles a las 8:00 am y 5:00 pm. Además cuenta con un espacio gastronómico en el que los asistentes pueden degustar de bebidas y alimentos saludables de acuerdo a sus regímenes alimenticios.
También hay un espacio para adquirir piezas de ropa deportiva que se adaptan perfectamente a cualquier persona y la disciplina que prefiera.
Para mayor información se puede acceder a las cuentas en las redes sociales de la empresa: @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook.
